Массаж спины — одно из древнейших средств оздоровления организма, которое полезно в
любом возрасте. Процедура может выступать и в качестве профилактического средства, и как
способ лечения многих недугов.
Слово «массаж» восходит к французскому masser — «растирать». И возможно, первым
массажистом стал человек, который подметил, что люди интуитивно начинают потирать
ушибленное место. Это простейшее движение действительно приносит облегчение! Сегодня
массаж не ограничивается растираниями. Во время сеанса используются и надавливание, и
разминание, и поглаживание — словом, целый арсенал разнообразных приемов. Они нацелены
на улучшение кровообращения, лимфотока, устранение скованности и боли, а также на глубокую
релаксацию.
Массаж шейно-воротниковой зоны — это превосходный способ снятия боли и усталости в
области шеи и надплечий, лечения остеохондроза, а также профилактики мигреней.
Такой вид массажа особенно полезен людям, которые мало двигаются в силу образа
жизни или специфики работы. Ведь отсутствие физической активности приводит к
сжатию мышц шеи и надплечий, а также к нарушению кровообращения. Именно в шейно-
воротниковой зоне чаще всего возникает отечность, защемление позвонков и мышечный
спазм. Массаж поможет устранить эти проблемы, избавит от чувства дискомфорта.
Облегчение наступает уже во время первого сеанса.