1, 2 или 6 месяцев посещения фитнес-клуба Essenlove

Essenlove — это не просто фитнес-клуб. Это комьюнити классных и позитивных людей. Здесь все как одна большая семья.

В фитнес-клубе вам помогут выглядеть на все 100%, скорректировать фигуру, стать увереннее в себе и прокачать женскую энергетику. Essenlove — это не только про спорт, но и про осознанность с самопознанием. Регулярно здесь проводятся интересные мероприятия, например, духовные практики.

В фитнес-клубе представлены разные направления. Тренировки проводят чемпионы России и мира.

Растяжка в гамаках (аэрорастяжка) направлена на комплексное развитие всего тела. Ее особенность в том, что снижается нагрузка на позвоночник. Регулярные занятия помогут убрать зажимы, улучшить циркуляцию крови, ускорить обмен веществ, развить гибкость, избавиться от стресса. Такого же эффекта можно добиться и во время занятий классической растяжкой.

Программа тренировок «Здоровая спина» особенно рекомендована тем, у кого сидячая работа. После занятий можно будет почувствовать легкость в спине, уменьшение боли и дискомфорта в пояснице.

МФР — тренировки, которые содействуют высвобождению мышц и фасциальных тканей из фиксированного положения. Это простой способ снять напряжение и увеличить диапазон движений в суставах. На тренировках используются специальные массажные ролики.

Занятия с петлями TRX относятся к функциональным тренировкам. Особенность в том, что движения максимально естественные для тела. Тренировки помогают укрепить мышцы кора и мышцы-стабилизаторы, улучшить координацию и осанку, а также повысить выносливость.

Стрип-пластика поможет развить чувственность, раскрепоститься, укрепить мышцы, приобрести уверенность в себе. Приходите тренироваться в фитнес-клуб Essenlove! Вы станете на просто любимым клиентом, а частью большой спортивной семьи.