Фитнес ворвался в нашу жизнь в
90-е годы прошлого века и представляет собой синтез физических упражнений, ритмической гимнастики, занятий на тренажерах и здорового питания, что и дает корректировку фигуры и общее укрепление организма. Сегодня существует огромное количество фитнес-клубов, фитнес-центров, спортивно-оздоровительных клубов разного уровня и ценообразования.
Спортивно-оздоровительный клуб «GYM-Джим» относится к спортивным учреждениям эконом класса без годовых клубных карт и с качественным обслуживанием.
Список программ:
- степ-аэробика,
- силовая аэробика,
- танцевальная аэробика,
- фит-болл,
- тай-бо,
- каланетик,
- пилатес,
- йога,
- боди-флекс,
- восточные танцы,
- латинские танцы,
- клубные и современные танцы с различными направлениями,
- тренажерный зал,
- свитчинг,
- массаж
Этот список постоянно пополняется при возникновении новых услуг в сфере здорового образа жизни. Вы сможете не только с «пользой для здоровья» позаниматься, получить консультацию по здоровому питанию, но и получить «психологическую» разгрузку от приятного общения в кругу единомышленников.
А также привести своего ребенка на занятия детским фитнесом, танцами, различными боевыми искусствами и детским творчеством.
Фитнес-клуб «Джим» находится в самом густо населенном районе г. Ростова-на-Дону — СЖМ, что делает его почти спортивным клубом «У дома». Это очень удобно для тех, кто в этом районе проживает, и экономит свое время и средства. Имеется место для парковки.